在3月11日的一个特殊时刻，《东方体育日报》对退役的海港队球员蔡慧康进行了深度采访，分享了他的心路历程。
您对此次退役仪式的感受如何？
蔡慧康坦言，原本希望俱乐部不要为他举办退役仪式，以免浪费时间与精力。他更希望俱乐部能把重心放在队伍的备战上，毕竟这赛季初就遭遇了减分的困难。他强调，与球队的整体利益相比，个人情况不算重要。尽管如此，仪式的氛围和回忆令他感动，许多珍贵的瞬间在他脑海中浮现，包括早期的奋斗历程。
与亲友、队友相聚时的心情又是怎样的？
蔡慧康提到，许多球迷为了观看他的退役而赴现场，他对此深感荣幸。当与队友们拥抱时，他意识到自己即将把接力棒交给他们，年轻球员们的进步让他倍感欣慰。蔡慧康希望新一代的球员们能将球队建设得更为辉煌，同时与老队友们的情谊也没有减弱。
看到好友们为你落泪，感受如何？
在观看精彩瞬间时，蔡慧康的情绪几乎达到顶点。他本能地想要落泪，但努力控制自己，尤其是当看到武磊哭泣时，他再也忍不住了。他与张琳芃的互动更是增添了这一时刻的温情，蔡慧康体会到友情的珍贵与深厚。
对于现场的发言，有没有特别的准备？
蔡慧康坦白，虽然演讲时间较长，但更多的是发自内心的真实表达，并没有事先准备稿子。他谈及中国足球的现状，强调每个人的努力与合作。在他看来，这样的时刻无需华丽的辞藻，真实的情感最为重要。
对自己的职业生涯有何评价？
蔡慧康回顾自己在海港队近20年的历程，认为在成就上达到了自己的预期，给自己打了70分。他强调，个人的荣誉离不开团队的支持，感谢身边每一位合作的人，特别是年轻球员的成长为他带来无限希望。
在这漫长的职业生涯中，有哪些难忘的时刻？
蔡慧康提到，许多进球瞬间让他难以忘怀，尤其是对恒大的关键进球，以及在亚冠比赛中打入的重要进球，都刻印在他的记忆之中。
关于长时间效力于一支球队，怎么看待？
蔡慧康曾收获许多球队的邀请，但他选择坚持留下，因为与从小一起成长的队友共同追逐冠军，是他最大的心愿。即便于职业生涯的末期，他也愿意继续为团队贡献力量。
对仍在拼搏的队友有什么想说的？
他寄予了王燊超、武磊、张琳芃和颜骏凌深切的祝福，希望他们能保持身体的健康，并继续在场上展现优秀的实力。特别对武磊，他希望其能尽快恢复到最佳状态，共同为球队做出贡献。
转型为教练后的体验如何？
蔡慧康表示，作为教练与作为球员的感觉截然不同。他在学习如何教导年轻球员，并逐渐适应这个新角色，通过不断的总结与分享提高自己的教学能力。
最后对自己和感恩的人有什么感触？
蔡慧康意识到取得如今的成就并不容易，从小的艰苦训练到如今的成功，他无时无刻不在感激徐指导的培养，并认为自己的所有成就都与他的指导息息相关。正是这份感恩，构成了他奋斗生涯的重要一部分。
